FINIS アンクルブイ、上半身と体幹強度のためのスイムブイ

これをつけて練習するようになって、タイムが上がってきたようです。 高かったけど、価値ある商品でした

Ich mag es nicht wenn ich beim Training mit der Pullbuoy diese ständig zwischen die Beine klemmen muss. Ausserdem kicke ich dann auch trotzdem noch. Alternativ könnte man die Pullbuoy mit den Knöcheln halten und mit einem Gummiband fixieren, was aber ziemlich umständlich ist. Mit der Finis Anklebuoy ist das wesentlich einfacher, man steckt sie einfach an die Fußknöchel. Das ganze hält ganz gut, manchmal verliere ich sie bei den Wenden. Angeblich soll man damit die Körperspannung besser trainieren, das konnte ich bisher noch nicht feststellen, aber bei mir sinken die Beine auch nicht so stark ab.

One of my favorites tools for swimming exercise! It makes me work my core and rotation in an exceptional way!

Posso dire che è un pò ingombrante, però io ho le gambe magre e un pò arcuate per cui ho difficoltà ad usare i normali pull buoy, li devo mettere fra le cosce e li perdo spesso. Questo invece si mette alle caviglie e non si muove di un centimetro, si può virare con tranquillità e non lo perdi , può essere usato anche come tavoletta. Ottimo

This is a fabulous aid to add variety to your swim. This is my second ankle buoy from Finis - the previous one lasted over 2 years. I use it most days, for 1/3rd of my swim. Really great to work your abs, creating core strength. Terrific for lower back strengthening. Feels a bit unusual at first, but becomes the new 'best buoy' very quickly. Advice: start with 100m freestyle, increasing each swim session. Stick with it.

Buen auxiliar para mantener la horizontal y las piernas a nivel mientras practico la brazada exclusivamente