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product_id: 340303038
title: "Sport Performance Self Guided Exercise Mat, 72 x 24 x 0.2 inches (Black/Black)"
brand: "sklz"
price: "€ 40.64"
currency: EUR
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reviews_count: 6
category: "Sklz"
url: https://www.desertcart.ie/products/340303038-sport-performance-self-guided-exercise-mat-72-x-24-x
store_origin: IE
region: Ireland
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# 24 pro-designed exercises printed 72x24x0.2 in – perfect travel size Non-slip, washable black surface Sport Performance Self Guided Exercise Mat, 72 x 24 x 0.2 inches (Black/Black)

**Brand:** sklz
**Price:** € 40.64
**Availability:** ✅ In Stock

## Summary

> 🔥 Elevate your workout game with pro precision and portability!

## Quick Answers

- **What is this?** Sport Performance Self Guided Exercise Mat, 72 x 24 x 0.2 inches (Black/Black) by sklz
- **How much does it cost?** € 40.64 with free shipping
- **Is it available?** Yes, in stock and ready to ship
- **Where can I buy it?** [www.desertcart.ie](https://www.desertcart.ie/products/340303038-sport-performance-self-guided-exercise-mat-72-x-24-x)

## Best For

- sklz enthusiasts

## Why This Product

- Trusted sklz brand quality
- Free international shipping included
- Worldwide delivery with tracking
- 15-day hassle-free returns

## Key Features

- • **Reversible & Versatile:** Use the illustrated side for training or flip to a blank side for custom workouts or yoga flows.
- • **Non-Slip, Durable Surface:** Stay grounded with a phthalate-free, easy-clean surface that keeps you stable during every move.
- • **Ultra-Portable & Lightweight:** At just 2.73 lbs and 0.2 inches thick, this mat fits effortlessly into your active lifestyle and travel bag.
- • **Elite Trainer-Designed Workouts:** 24 essential stretches & exercises printed right on the mat for guided, efficient training.
- • **Optimized for Performance & Recovery:** Boost core strength, agility, and flexibility while reducing injury risk with pro-approved routines.

## Overview

The SKLZ Sport Performance Self-Guided Exercise Mat is a 72x24 inch, 0.2-inch thick fitness mat designed by professional trainers. Featuring 24 printed exercises, a non-slip washable surface, and lightweight durability, it’s tailored for athletes seeking core strength, flexibility, and injury prevention on the go.

## Description

SKLZ sports performance trainermat maximize core strength and flexibility designed by elite trainers, the trainermat sport performance provides 24 essential exercises to improve muscle strength and elasticity for developing speed, agility and explosiveness. integrating these exercises into your training routine will also aid in recovery and reduce risk of injury. SKLZ sports performance trainermat. Features: Non-slip, easy-clean surface 1/4 inch thickness for maximum comfort, measures 2'x6' illustrated with 24 exercises in four Categories. Pillar preparation, movement preparation, movement skills and regeneration reversiblea blank on back side durable, phthalate-free material SKLZ trainermat. Improve athletic performance.

Review: Nice - Good product, would have been good if it was with mat cover.
Review: Aufgrund unserer oftmals kalten Halle sind Dehn- und Stabilisierungsübungen in der Winterzeit auf dem Boden sehr unangenehm. Ich habe daher eine möglichst leichte, dünne Matte gesucht die einigermaßen gut in der Tasche oder mit dem Rucksack parallel zum restlichen Sportzeug transportiert werden kann. Die Matte baut mit ihren 0,5...0,6 cm sehr dünn auf - deutlich dünner als die Matten die man üblicherweise im Fitnessstudio findet. Dadurch ist sie bzgl. den Druckpunkten am Körper den Studiomatten unterlegen worüber man sich vorher bewusst sein sollte. Während Übungen auf der Matte durchgeführt werden verdreht und verwindet sie sich (in sich selbst) durch die geringere Dicke auch leichter als dickerer Matten. Man muss sich also vorher klar sein ob man den Kompromiss Gewicht+Umfang vs Komfort eingehen möchte. Durch die geringe Dicke liegt die Matte allerdings meines Erachtens lagestabiler am Boden, rutscht also bei Übungen nicht so schnell aus der Position wie dicke Matten. Das sorgt für ein stabileres Gefühl während man auf der Matte steht. Die aufgedruckten Übungen sehe ich als Gedächtnisstütze an - nicht mehr und nicht weniger. Wenn man die Übungen nicht bereits kennt wird es ggf. schwer sein den Sinn dahinter zu verstehen. Die Matte kommt ohne Tasche oder Gurt. Ich nutze zum Aufrollen einen kleinen, kurzen Baumarktgurt mit Klemmverschluss. Die 5 Sterne Bewertung ist knapp. Einerseits bekommt man das versprochene Produkt genau so wie es beschrieben ist, nur leider kann man sich die o.g. einschränkenden Punkte schwer selbst herleiten wenn man den Vergleich zu dickeren Matten noch nicht hatte - dafür kann der Hersteller aber nichts. Würde ich mir die Matte wieder kaufen? Ich denke, ich würde eine ca. 2 mm dickere Matte versuchen damit man auf 0,8... 1,0 cm kommt. Die Instabilität der Matte in sich selbst nervt einfach irgendwann etwas. Ich denke dass mit einer etwas dickeren Matte die Punkte bzgl. Instabilität und Druckpunkte kaum noch ein Thema wären.

## Features

- 24 stretches and exercises printed on the mat surface
- Easily portable for athlete travel
- Durable, washable and has a non-slip surface
- Size: 6 feet long X 2 feet wide X 1/4 inch thickness
- Professional trainer-designed for competitive athletes

## Technical Specifications

| Specification | Value |
|---------------|-------|
| ASIN | B008ERUU7E |
| Batteries Included | No |
| Bike Type | Freestyle |
| Brand | SKLZ |
| Colour | Black/Black |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars (404) |
| Date First Available | 8 January 2013 |
| Features | 24 stretches and exercises printed on the mat surface |
| Generic Name | Sports Other |
| Global Trade Identification Number | 00831345004886, 08313450048860, 26171059798151 |
| Hand Orientation | Right |
| Item Weight | 860 g |
| Manufacturer | SKLZ |
| Material | Polyvinyl Chloride |
| Material Type | Polyvinyl Chloride |
| Number of Items | 1 |
| Product Care Instructions | Hand Wash Only |
| Product Dimensions | 182.9L x 61W x 0.5Th Centimeters |
| Season | Year-Round |
| Shape | Round |
| Size | 72 x 24 x 0.2 inches |
| Sport | fitness |
| Style | all-season |
| UPC | 831345004886 |
| Weight | 2.73 Pounds |

## Product Details

- **Brand:** SKLZ
- **Colour:** Black/Black
- **Material:** Polyvinyl Chloride
- **Product Care Instructions:** Hand Wash Only
- **Product Dimensions:** 182.9L x 61W x 0.5Th Centimeters

## Images

![Sport Performance Self Guided Exercise Mat, 72 x 24 x 0.2 inches (Black/Black) - Image 1](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/G/01/x-locale/common/grey-pixel.gif)

## Questions & Answers

**Q: would i be able to use gliding discs on this mat? would they slide without drag?**
A: I think the rubber has too much traction to use gliding discs. It's not the stickiest mat but I'm not sure if they'll work or not.

**Q: is this the same as standard yoga positons?? the description is not informative.**
A: They are not standard yoga poses/positions. The movements are based on EXOS pillar strength and movement prep workouts used with elite and professional athletes.

**Q: Is this rubber or some kind of foam?**
A: This is mat material, just like a yoga mat.

**Q: Does this come with a cover or a case to carry it?**
A: No it does not come with a case.

## Customer Reviews

### ⭐⭐⭐⭐ Nice
*by C***R on 25 September 2016*

Good product, would have been good if it was with mat cover.

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Review
*by T***S on 9 December 2018*

Aufgrund unserer oftmals kalten Halle sind Dehn- und Stabilisierungsübungen in der Winterzeit auf dem Boden sehr unangenehm. Ich habe daher eine möglichst leichte, dünne Matte gesucht die einigermaßen gut in der Tasche oder mit dem Rucksack parallel zum restlichen Sportzeug transportiert werden kann. Die Matte baut mit ihren 0,5...0,6 cm sehr dünn auf - deutlich dünner als die Matten die man üblicherweise im Fitnessstudio findet. Dadurch ist sie bzgl. den Druckpunkten am Körper den Studiomatten unterlegen worüber man sich vorher bewusst sein sollte. Während Übungen auf der Matte durchgeführt werden verdreht und verwindet sie sich (in sich selbst) durch die geringere Dicke auch leichter als dickerer Matten. Man muss sich also vorher klar sein ob man den Kompromiss Gewicht+Umfang vs Komfort eingehen möchte. Durch die geringe Dicke liegt die Matte allerdings meines Erachtens lagestabiler am Boden, rutscht also bei Übungen nicht so schnell aus der Position wie dicke Matten. Das sorgt für ein stabileres Gefühl während man auf der Matte steht. Die aufgedruckten Übungen sehe ich als Gedächtnisstütze an - nicht mehr und nicht weniger. Wenn man die Übungen nicht bereits kennt wird es ggf. schwer sein den Sinn dahinter zu verstehen. Die Matte kommt ohne Tasche oder Gurt. Ich nutze zum Aufrollen einen kleinen, kurzen Baumarktgurt mit Klemmverschluss. Die 5 Sterne Bewertung ist knapp. Einerseits bekommt man das versprochene Produkt genau so wie es beschrieben ist, nur leider kann man sich die o.g. einschränkenden Punkte schwer selbst herleiten wenn man den Vergleich zu dickeren Matten noch nicht hatte - dafür kann der Hersteller aber nichts. Würde ich mir die Matte wieder kaufen? Ich denke, ich würde eine ca. 2 mm dickere Matte versuchen damit man auf 0,8... 1,0 cm kommt. Die Instabilität der Matte in sich selbst nervt einfach irgendwann etwas. Ich denke dass mit einer etwas dickeren Matte die Punkte bzgl. Instabilität und Druckpunkte kaum noch ein Thema wären.

### ⭐⭐⭐⭐⭐ Review
*by ひ***ー on 13 July 2025*

絵が描いてあって、とても便利です

## Frequently Bought Together

- SKLZ Sport Performance Exercise Mat with Self-Guided Exercise Illustrations Black, 6 x 2-Feet x 1/4-Inch
- Yes4All Slam Balls, 10-40lb Medicine Ball Weight, Durable PVC Sand Filled Workout Dynamic Medicine Ball for Core Strengthen

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## Why Shop on Desertcart?

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*Last updated: 2026-02-21*