Sportstech Innovative Inversion table - Multi Gyms for Home - Foldable Trainer IT300 - Back Stretcher Machine for Pain Relief Therapy & Abs - Pull-up Bar - Smart Rotating System 360° with Safety Belt

Arrived ok

This arrived in large heavy strapped cardboard box and requires assembly; the instructions are fairly clear and it takes about an hour to put together. This is a solid piece of kit and clearly multi-functional. I bought this specifically for the inversion element to help with lower back problems and on this front the equipment has a problem. The degree of inversion is set by the brake lever that is supposed to lock the table, but the inversion can only e set once you are on the table and inclined to the desired angle and then locking it in place. I found that whilst the table is on the horizontal and locked it held, but if you place it any inversion angle beyond the horizontal and have the lever fully locked and place your hands on your head as in the image shown on the website the table starts to invert despite the brake being engaged and can fully invert to 90 degrees. This was very uncomfortable and you lose confidence in the safety that the brake lever system is supposed to provide. Whether this is a specific issue with brake lever on this kit is unclear to me, but given the cost of this inversion table this aspect of the equipment is disappointing. Market revolution 2017 innovative inversion trainer as a 6in1 multifunctional device, foldable inversion table IT300 by Sportstech, smart rotating lever system, function bars, 360° training, incl. belt

Ich habe Rückenprobleme und sehr starke Verspannungen im Rücken und Nacken seit vielen Jahren. Diese wurden in den letzten Jahren so stark, daß ich Hilfe bei einem Osteopathen suchte. Dort bin ich seit 1,5 Jahren in Behandlung und Stück für Stück bessert sich von unten nach oben mein ganzer Rücken deutlich. Neben einem Stehpult für meinen Schreibtisch, Dehnungsübungen für den ganzen Körper, ab und zu Yoga suchte ich nach weiteren Hilfen um wieder einen gesunden und verspannungsfreien Rücken zu bekommen. So kaufte ich mir vor ein paar Monaten diese Inversionsbank. Davor suchte ich schon nach solchen Geräten und fand nur deutlich teurere Geräte. Dieses Gerät ist sauber und solide verarbeitet, das Plastik riecht völlig neutral und stinkt nicht, der Aufbau ist recht leicht. Das Gerät ist jeden Tag einmal bis dreimal in Benutzung - und zwar mit Freude - denn ich freue mich auf die angenehme Wirkung. Dazu hänge ich mich senkrecht nach unten jeweils ca. drei Minuten. Ich merke eine deutliche Entlastung meiner Wirbelsäule, eine angenehme Dehnung und schon mehrmals haben sich sogar Fehlstellungen der Wirbel ganz ohne Osteopathen mit einem sanften Knacksen gelöst. Dadurch dass man mit dem Eigengewicht hängt und die Möglichkeit hat nach eigenem Empfinden im Hängen sich zu bewegen (z.b. Drehen der Wibelsäule) halte ich das Gerät für eine optimale Ergänzung sonstiger Rückenbehandlungen wie durch einen Osteopathen. Dieses Gerät rentiert sich nach kürzerster Zeit wenn man Rückenprobleme hat und man somit teurere Rücken-Behandlungen deutlich verkürzen kann. Ich empfehle dieses Gerät jedem der Rückenprobleme hat und sich selber es zutraut senkrecht mit seinem Eigengewicht zu hängen. Absolut einfach und wirkungsvoll bei Rückenproblemen.

Supert comme table à inverser pour soulager les vertèbres.

Lieferung, wie immer bei Amazon, sehr schnell. Alles sehr gut verpackt. Danke. Die Aufbauanleitung ist sehr gut. Die Schrauben, Muttern ect. sogar nach den einzelnen Montageschritten sortiert! Kein zusätzliches Werkzeug erforderlich, alles ist dabei. Perfekt. 5 Minuten auspacken, alles zur Montage bereit legen und nach 25 Minuten alleine ohne zweiter Person zusammengebaut. Schneller Aufbau und einfache Montage. Super Teil, gute Verarbeitung, keine scharfe Kanten, alles passt und sitzt fest. Funktionalität ist SUPER. Dieser Sportstech Inversionsbank Multifunktionsgerät ist exzellent verarbeitet, überzeugt durch seine Einstellungen und die Handhabung. Alles sehr genial durchdacht. Ein sehr stabiles Gerät und auch optisch gefällt es mir sehr gut. Ich habe Probleme mit dem unteren Rücken und dieses Teil Hilft in meinem Fall sehr gut. Dank dem Rückenpolster liegt man super bequem und ich möchte gar nicht mehr weg von dem Gerät. Ich benutze die Inversionsbank fast täglich 5-10 Minuten, weil es bei mir sehr entspannend wirkt. Man spürt, wie die Wirbelsäule gestreckt wird und sich die Wirbel wieder in die richtige Position schieben. Ich kann es selbst noch nicht glauben, ich bin absolut Beschwerdefrei! Ein sehr sinnvolles Gerät bei Rückenproblemen und zum allgemeinen Wohlbefinden. Mir hilft es sehr gut und ich kann das Gerät bedenkenlos weiter empfehlen. Klare Kaufempfehlung, meines bekommt 5 Sterne

Das Dehnen der Wirbel und Bandscheiben hinterlässt bei mir einen Eindruck, als wäre ich "neu geboren", zumindest was meine Wirbelsäure anbelangt. Das Gerät ist aus stabilen Rohren gefertigt und macht einen sicheren Eindruck. Um so überraschender finde ich, dass die beiden unteren Fußstangen mehr oder weniger locker in den Fassungen hängen. Beide Rohre haben in der Mitte jeweils eine Lochbohrung zur Aufnahme von Schrauben. Für die erste Stange gibt es in der Halterung, in die sie hinein gesteckt wird auch eine Bohrung, so dass man die Schraube eindrehen kann. Allerdings ist ziemlich viel "Spiel" zwischen der Halterung und dem Rohr, so dass sich das Rohr stark hin- und her bewegen lässt. Für das 2. Rohr ist in der Halterung, in der es hinein gesteckt wird, erst gar keine Bohrung vorhanden. Dieses Rohr wird nur durch das Aufstecken der beiden Schaumstoff-Manschetten in der Mitte gehalten. Das Ganze funktioniert zwar, macht aber leider den stabilen, sicheren Gesamteindruck des Gerätes wieder etwas kaputt. Schade. Zur Feststellbremse: Genau so wie viele hier berichten, hatte ich zu Beginn auch das Problem, dass die Bremse an der rechten Seite die Bank nicht richtig fixieren wollte. Und die Sorge, immer weiter nach unten zu kippen, führt dann eher dazu, dass man sich verkrampft, aber eigentlich möchte man doch genau das Gegenteil erreichen und sich entspannen, damit der Körper gut gestreckt wird. Tipp: Wenn Sie das Gefühl habe, den Bremshebel ganz durchgedrückt zu haben -> drücken Sie weiter. Was man zuerst spürt, ist eine Art Widerstand. Sobald sie diesen Widerstand durch kräftiges Drücken überwinden, merken Sie deutlich, wie der Hebel gegen ein Eisen schlägt. Erst dann ist die Bremswirkung komplett gegeben und der Tisch wirklich fixiert. Warum ein Punkt Abzug ? Das betrifft eher große Menschen. Ich selbst bin 192 cm groß. Obwohl ich die Größe auf 196 cm eingestellt habe, rutscht der Körper in der Umkehrhaltung doch weiter nach unten, so dass der Kopf nicht mehr aufliegt, sondern quasi der Nacken auf der Kante aufliegt. Das ist recht unangenehm, besonders wenn man sich nicht komplette in der Senkrechten befindet, sondern als Anfänger vielleicht in einer 45-Grad-Position. Als ich dann am Auslegerohr das Maß auf 198 cm einstellen wollte, musste ich feststellen, dass die untere Fußablage auf den Boden schlägt (ich hoffe, das ist im Video zu erkennen). Schwingt man also aus einer Inversion zurück in die Ausgangsposition, schlägt das Eisen voll auf Ihren Holzboden oder Ihre Fliesen. Dann müsste man den Hersteller eigentlich auf Schadensersatz verklagen. Streng genommen handelt es sich also um eine Fehlkonstruktion. Immerhin wird das Gerät für Menschen mit einer Körpergröße bis 198 cm beworben, aber das funktioniert schon konstruktionsbedingt nicht. Dafür müsst das Untergestell einige cm höher kommen. Ich habe die vorderen und hinteren Standrohre nun auf Vierkanthölzer stellen, damit ich den 198 cm-Auszug nutzen kann, aber eigentlich kann das ja nicht der Sinn der Sache sein. Ganz realistisch gesehen, eignet sich das Gerät - so wie es jetzt gebaut ist - maximal für Menschen bis 190 cm. Größere Menschen werden Probleme bekommen. Der Hersteller sollt zum einen die Standrohre verlängern und zum anderen das Kopfteil im Auflagebrett. Alternativ könnte er natürlich auch seine Größenangabe in den Produktmerkmalen korrigieren. Noch ein Hinweis an den Hersteller: Die beiden Handstäbe stecke ich in die Position "Barrenstütz". Damit kann man sich aus einer Inversion prima nach oben ziehen, um wieder in die aufrechte Position zu gelangen. Leider lassen sich die Handstangen im Rohr nicht fixieren und können leicht heraus rutschen. Mit einer kleinen Feder-Kugel und einer entsprechenden Bohrung im Aufnahmerohr ließe sich hier leicht Abhilfe schaffen.

La table, facile à monter, est robuste, stable, pratique et elle donne satisfaction. Très utile pour apaiser les maux de dos liés à la fatigue et aux mauvaises postures grâce au principe d’inversion. + Ses 5 multifonctions donnant la possibilité de banc de musculation. Bon rapport qualité / prix